了解喝酒的三要素 (精 气 神)

很多人喜欢豪饮,大家都醉了才觉得这样喝好了。其实喝酒是一个细品慢斟的过程,这种文明理性饮酒的过程才拥有了物质与精神的双重享受。 精、气、神是人生三宝,生命之本。它本是...
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今天推荐一个戒烟穴:阳溪穴

对于抽烟已经上瘾的同志来说,强制戒烟无异于酷刑。 因为抽烟使身体本能地紧张,心跳加速,流向四肢的血就会被抽到供应心脑,易导致手脚凉,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病。因此,不要突然戒...
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开启养生第一步,从控制烟酒开始

随着人们的生活水平越来越好,更多的人开始注重养生,包括年轻人在内。那么关于养生,你知道有哪些误区吗?你是否还在一边抽烟,一边大谈枸杞的养生功效。一边喝酒,一边分享自己的...
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